Trainingszeiten und Kursplan in Bamberg

	Montag	Dienstag	Mittwoch	Donnerstag	Freitag	Samstag	Sonntag
11:00						11:00 12:00 Anfänger willkommen. MMA-Fundamentals Trainer: Ray	11:00 12:00 6 - 14 Jahre BJJ Training mit Anzug KIDS BJJ GI Trainer: Ray
11:30
12:00						12:00 13:00 Fundamentals //Anfänger willkommen BJJ GI Trainer: Ray	12:00 13:30 Kampfkraft-Training //Anfänger willkommen. MMA-Fundamentals Trainer: Ray
12:30
13:00						13:00 15:00 Kämpfer aller Niveaus sind herzlich eingeladen, um ihre Fähigkeiten individuell zu verbessern. BJJ - OpenMat
13:30							13:30 15:00 Boxen Trainer: Oleg
14:00
14:30
15:30	15:30 16:30 6 - 9 Jahre Kids Kickboxen Trainer: Ray		15:30 16:30 6 - 9 Jahre Kids BJJ NOGI Trainer: Ray		15:30 16:30 6 - 9 Jahre Grappling + Kickboxen KIDS MIX Trainer: Ray
16:00	15:30 16:30 6 - 9 Jahre Kids Kickboxen Trainer: Ray	16:00 17:00 3 - 6 Jahre Bambini Trainer: Ray	15:30 16:30 6 - 9 Jahre Kids BJJ NOGI Trainer: Ray
16:30	16:30 17:30 10 - 14 Jahre Teens Kickboxen Trainer: Ray	16:00 17:00 3 - 6 Jahre Bambini Trainer: Ray	16:30 17:30 10 - 14 Jahre Grappling + Kickboxen Teens MIX Trainer: Ray		16:30 17:30 6 - 14 Jahre BJJ Training mit Anzug KIDS BJJ GI Trainer: Ray
17:00	16:30 17:30 10 - 14 Jahre Teens Kickboxen Trainer: Ray	17:00 18:30 Fundamentals //Anfänger willkommen. BJJ NOGI Trainer: Ray		17:00 18:00 Advanced BJJ NOGI Trainer: Ray
17:30	17:30 18:30 Fitness & Ausdauer Fitness Trainer: Ray		17:30 18:30 Fitness & Ausdauer Fitness Trainer: Ray	17:00 18:00 Advanced BJJ NOGI Trainer: Ray	17:30 18:30 Fitness & Ausdauer Fitness Trainer: Ray
18:00	17:30 18:30 Fitness & Ausdauer Fitness Trainer: Ray		17:30 18:30 Fitness & Ausdauer Fitness Trainer: Ray	18:00 19:00 Boxen Trainer: Oleg	17:30 18:30 Fitness & Ausdauer Fitness Trainer: Ray
18:30	18:30 19:30 Anfänger willkommen. Boxen Trainer: Oleg			18:00 19:00 Boxen Trainer: Oleg	18:30 19:30 Fundamentals //Anfänger willkommen BJJ GI Trainer: Ray
19:00	18:30 19:30 Anfänger willkommen. Boxen Trainer: Oleg
19:30			19:30 20:00 Fitness-Kickboxen // Anfänger willkommen. Fightclub Trainer: Andy		19:30 20:30 Anfänger willkommen. MMA-Fundamentals Trainer: Ray
20:00

Montag

Kids Kickboxen
15:30 - 16:30
Teens Kickboxen
16:30 - 17:30
Fitness
17:30 - 18:30
Boxen
18:30 - 19:30

Dienstag

Bambini
16:00 - 17:00
BJJ NOGI
17:00 - 18:30

Mittwoch

Kids BJJ NOGI
15:30 - 16:30
Teens MIX
16:30 - 17:30
Fitness
17:30 - 18:30
Fightclub
19:30 - 20:00

Donnerstag

BJJ NOGI
17:00 - 18:00
Boxen
18:00 - 19:00

Freitag

KIDS MIX
15:30 - 16:30
KIDS BJJ GI
16:30 - 17:30
Fitness
17:30 - 18:30
BJJ GI
18:30 - 19:30
MMA-Fundamentals
19:30 - 20:30

Samstag

MMA-Fundamentals
11:00 - 12:00
BJJ GI
12:00 - 13:00
BJJ - OpenMat
13:00 - 15:00

Sonntag

KIDS BJJ GI
11:00 - 12:00
MMA-Fundamentals
12:00 - 13:30
Boxen
13:30 - 15:00

	Montag	Dienstag	Mittwoch	Donnerstag	Freitag	Samstag	Sonntag
16:00		16:00 17:00 3 - 6 Jahre Bambini Trainer: Ray
16:30		16:00 17:00 3 - 6 Jahre Bambini Trainer: Ray

Dienstag

Bambini
16:00 - 17:00

	Montag	Dienstag	Mittwoch	Donnerstag	Freitag	Samstag	Sonntag
13:00						13:00 15:00 Kämpfer aller Niveaus sind herzlich eingeladen, um ihre Fähigkeiten individuell zu verbessern. BJJ - OpenMat
13:30
14:00
14:30

Samstag

BJJ - OpenMat
13:00 - 15:00

	Freitag	Samstag
12:00		12:00 13:00 Fundamentals //Anfänger willkommen BJJ GI Trainer: Ray
12:30
18:30	18:30 19:30 Fundamentals //Anfänger willkommen BJJ GI Trainer: Ray
19:00

Freitag

BJJ GI
18:30 - 19:30

Samstag

BJJ GI
12:00 - 13:00

	Dienstag	Donnerstag
17:00	17:00 18:30 Fundamentals //Anfänger willkommen. BJJ NOGI Trainer: Ray	17:00 18:00 Advanced BJJ NOGI Trainer: Ray
17:30		17:00 18:00 Advanced BJJ NOGI Trainer: Ray
18:00

Dienstag

BJJ NOGI
17:00 - 18:30

Donnerstag

BJJ NOGI
17:00 - 18:00

	Montag	Donnerstag	Sonntag
13:30			13:30 15:00 Boxen Trainer: Oleg
14:00
14:30
18:00		18:00 19:00 Boxen Trainer: Oleg
18:30	18:30 19:30 Anfänger willkommen. Boxen Trainer: Oleg	18:00 19:00 Boxen Trainer: Oleg
19:00	18:30 19:30 Anfänger willkommen. Boxen Trainer: Oleg

Montag

Boxen
18:30 - 19:30

Donnerstag

Boxen
18:00 - 19:00

Sonntag

Boxen
13:30 - 15:00

	Montag	Dienstag	Mittwoch	Donnerstag	Freitag	Samstag	Sonntag
19:30			19:30 20:00 Fitness-Kickboxen // Anfänger willkommen. Fightclub Trainer: Andy

Mittwoch

Fightclub
19:30 - 20:00

	Montag	Dienstag	Mittwoch	Donnerstag	Freitag	Samstag	Sonntag
17:30	17:30 18:30 Fitness & Ausdauer Fitness Trainer: Ray		17:30 18:30 Fitness & Ausdauer Fitness Trainer: Ray		17:30 18:30 Fitness & Ausdauer Fitness Trainer: Ray
18:00	17:30 18:30 Fitness & Ausdauer Fitness Trainer: Ray		17:30 18:30 Fitness & Ausdauer Fitness Trainer: Ray		17:30 18:30 Fitness & Ausdauer Fitness Trainer: Ray

Montag

Fitness
17:30 - 18:30

Mittwoch

Fitness
17:30 - 18:30

Freitag

Fitness
17:30 - 18:30

	Freitag	Sonntag
11:00		11:00 12:00 6 - 14 Jahre BJJ Training mit Anzug KIDS BJJ GI Trainer: Ray
11:30
16:30	16:30 17:30 6 - 14 Jahre BJJ Training mit Anzug KIDS BJJ GI Trainer: Ray
17:00

Freitag

KIDS BJJ GI
16:30 - 17:30

Sonntag

KIDS BJJ GI
11:00 - 12:00

	Montag	Dienstag	Mittwoch	Donnerstag	Freitag	Samstag	Sonntag
15:30			15:30 16:30 6 - 9 Jahre Kids BJJ NOGI Trainer: Ray
16:00			15:30 16:30 6 - 9 Jahre Kids BJJ NOGI Trainer: Ray

Mittwoch

Kids BJJ NOGI
15:30 - 16:30

	Montag	Dienstag	Mittwoch	Donnerstag	Freitag	Samstag	Sonntag
15:30	15:30 16:30 6 - 9 Jahre Kids Kickboxen Trainer: Ray
16:00	15:30 16:30 6 - 9 Jahre Kids Kickboxen Trainer: Ray

Montag

Kids Kickboxen
15:30 - 16:30

	Montag	Dienstag	Mittwoch	Donnerstag	Freitag	Samstag	Sonntag
15:30					15:30 16:30 6 - 9 Jahre Grappling + Kickboxen KIDS MIX Trainer: Ray
16:00

Freitag

KIDS MIX
15:30 - 16:30

	Freitag	Samstag	Sonntag
11:00		11:00 12:00 Anfänger willkommen. MMA-Fundamentals Trainer: Ray
11:30
12:00			12:00 13:30 Kampfkraft-Training //Anfänger willkommen. MMA-Fundamentals Trainer: Ray
12:30
13:00
19:30	19:30 20:30 Anfänger willkommen. MMA-Fundamentals Trainer: Ray
20:00

	Montag	Dienstag	Mittwoch	Donnerstag	Freitag	Samstag	Sonntag
16:30	16:30 17:30 10 - 14 Jahre Teens Kickboxen Trainer: Ray
17:00	16:30 17:30 10 - 14 Jahre Teens Kickboxen Trainer: Ray

Montag

Teens Kickboxen
16:30 - 17:30

	Montag	Dienstag	Mittwoch	Donnerstag	Freitag	Samstag	Sonntag
16:30			16:30 17:30 10 - 14 Jahre Grappling + Kickboxen Teens MIX Trainer: Ray
17:00

Mittwoch

Teens MIX
16:30 - 17:30

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Damit Du immer top informiert bist, findest Du hier unseren aktuellen Kursplan auf einen Blick. Bitte beachte, dass wir kurzfristige Änderungen, sowie gesonderte Trainingszeiten während der Schulferien und an Feiertagen, immer aktuell und verbindlich in unseren WhatsApp-Gruppen bekannt geben – damit Du keine Minute Deines Trainings verpasst!