MMA TRAINING IN BAMBERG
Du willst Kampfsport lernen, der Kraft, Technik und Kondition verbindet – aber ohne Wettkampfzwang oder unnötige Härte? Dann ist Mixed Martial Arts (MMA) im GYMRAY Bamberg genau richtig für dich.
Hier kombinierst du Techniken aus Boxen, Kickboxen und Grappling zu einem ganzheitlichen Training, das dich fitter, sicherer und selbstbewusster macht.
Ganz egal, ob du absoluter Einsteiger oder bereits Kampfsporterfahrung hast – wir holen dich da ab, wo du stehst. In unserem Cage trainierst du sicher, realistisch und unter professioneller Anleitung.
ALLE MMA TRAININGSZEITEN: TECHNIK, CAGE UND KONDITION.
MMA TRAININGSZEITEN IM GYMRAY BAMBERG
Hier siehst du unsere aktuellen MMA-Trainingszeiten. Kurzfristige Anpassungen oder Ferienzeiten geben wir immer zuverlässig in unseren WhatsApp-Gruppen bekannt – so bleibst du jederzeit gut informiert..
SIEHT DEIN MMA-WEG BEI UNS AUS
WAS DICH IM MMA-TRAINING ERWARTET
Technik mit Struktur Du lernst Schritt für Schritt die Bausteine des MMA: Striking, Clinch und Bodenkampf. Jede Einheit folgt einer klaren Linie – Warm-Up, Technik, Drills und optional Sparring light.
Ganzkörpertraining MMA ist eines der effektivsten Workouts überhaupt: Kraft, Ausdauer, Koordination und Beweglichkeit werden gleichzeitig trainiert.
Selbstverteidigung & Selbstsicherheit Durch Drills und kontrollierte Szenarien lernst du, ruhig zu bleiben, Distanz zu kontrollieren und dich effektiv zu schützen – ohne Aggression, ohne unnötige Härte.
DEINE VORTEILE IM MMA-TRAINING
WARUM DU MMA IM GYMRAY TRAINIEREN SOLLTEST
Im GYMRAY lernst du MMA nicht als Wettkampfsport, sondern als Kombination aus Fitness, Technik und moderner Selbstverteidigung.
- Vollständiges Stand-Up: Boxen, Kickboxen, Distanzgefühl und Timing.
- Realistischer Clinch: Kontrolle, Balance und sichere Positionen an der Wand oder im Cage.
- Bodenkampf-Basics: Haltepositionen, Transitions und einfache Submissions – inspiriert durch BJJ, aber ohne Überlappung.
- Sicheres Training ohne Ego: Kein unnötiger Druck, kein Vollkontakt – dafür Respekt, Struktur und Teamgeist.
- Training im Cage: Drills und Techniken, die dir Sicherheit in realistischen Situationen geben.
MENSCHEN, DIE DICH STÄRKER MACHEN
UNSERE TRAINER – ERFAHRUNG & LEIDENSCHAFT
Du trainierst bei uns unter der Anleitung eines erfahrenen, eingespielten Trainerteams: Jeron, Leo und JayJay. Jeron Ray unterrichtet seit fast einem Jahrzehnt MMA, BJJ und Kickboxen und steht für eine klare Mischung aus Technik, Struktur und Herz. Er legt größten Wert auf Sicherheit, saubere Ausführung und gegenseitigen Respekt.
Unterstützt wird er von Leo, unserem BJJ-Black-Belt und Experten für Bodenkampf, sowie von JayJay, der mit seiner Erfahrung im Striking und seinem Auge für Details das Training ideal ergänzt.
MEHR ALS NUR TRAINING
Ein Umfeld, in dem du dich wirklich weiterentwickelstg
MMA bei uns bedeutet nicht nur Technik und Kondition – es bedeutet, in einem Umfeld zu trainieren, in dem du dich wohlfühlst, ernst genommen wirst und gemeinsam mit anderen wächst. Egal ob du körperlich stärker, mental stabiler oder einfach aktiver werden willst: Bei uns findest du die richtige Mischung aus Professionalität und Nähe.
Erfahrene Trainer
Unser Team begleitet dich mit viel Erfahrung und einem klaren Blick für saubere Ausführung. Wir unterstützen dich individuell und sorgen dafür, dass du Technik, Kontrolle und Selbstvertrauen Schritt für Schritt aufbaust.
Hygiene & Ausstattung
Ein moderner Cage, gepflegte Matten und hochwertige Ausrüstung bieten dir ein Training, das sicher, angenehm und motivierend ist – jedes Mal.
Familiäre Stimmung
Bei uns findest du eine ehrliche, respektvolle Gemeinschaft. Kein Wettkampfdruck, kein Ego – sondern Teamgeist, Wertschätzung und Unterstützung auf deinem persönlichen Weg.
BJJ für jedes Ziel – vom Einstieg bis zur Turniermatte
Ob Kindertraining mit Spaß und Sicherheit oder gezieltes Wettkampfcoaching – bei uns bekommt jeder den richtigen Einstieg ins Brazilian Jiu-Jitsu.
BJJ FÜR KINDER
BJJ stärkt Kinder körperlich und mental – ganz ohne Schläge oder Tritte. Im GYMRAY lernen Kinder spielerisch Disziplin, Körperkontrolle und Selbstvertrauen in sicherem Umfeld.
BJJ WETTKAMPFTEAM
Du willst mehr als nur trainieren? Werde Teil unseres BJJ-Wettkampfteams und erlebe den Nervenkitzel echter Turniere. Mit professionellem Coaching, gezieltem Techniktraining und Teamgeist bereiten wir dich auf nationale und internationale Wettkämpfe vor.